Ból łydek po wielu godzinach spędzonych w pozycji siedzącej to dolegliwość, którą wiele osób traktuje jako coś normalnego. Po pracy przy biurku, długiej podróży samochodem czy locie samolotem pojawia ...
Jednym z najbardziej mylących objawów gorączki jest uczucie zimna i dreszcze, które pojawiają się wtedy, gdy temperatura ciała rośnie. Osoba ma 38 lub 39 stopni, a mimo to szczelnie owija się kocem i ...
Wiele osób zauważa, że w sytuacjach stresowych jako pierwsze wilgotnieją dłonie. Dzieje się tak podczas rozmowy kwalifikacyjnej, egzaminu, publicznego wystąpienia albo nagłego zdenerwowania. Co ciekaw...
Wzdęcia, przelewania, bóle brzucha czy nagłe parcie po posiłku bardzo często są dziś automatycznie przypisywane „nietolerancji laktozy”. W praktyce to jedna z najczęstszych autodiagnoz, stawianych bez...
„Mgła mózgowa” to określenie potoczne, ale bardzo trafne. Osoby, które jej doświadczają, opisują problemy z koncentracją, spowolnienie myślenia, trudność w przypominaniu sobie prostych informacji oraz...
Laseroterapia od lat funkcjonuje na styku medycyny, fizyki i technologii. Z jednej strony kojarzona jest z nowoczesnymi zabiegami, precyzją i minimalną inwazyjnością, z drugiej bywa traktowana jako po...
Produkty określane jako „wiśnia w żelu” lub „brzoskwinia w żelu” coraz częściej pojawiają się na półkach sklepów spożywczych, w ofertach marek funkcjonalnych oraz w segmencie żywności dla gastronomii....
Praca z domu miała być wygodniejsza niż biuro – bez dojazdów, w znajomym otoczeniu, z kubkiem kawy pod ręką. W praktyce wiele osób po kilku miesiącach home office zauważa coś innego: sztywne plecy, bó...
Dla wielu osób dzień bez kawy jest trudny do wyobrażenia. Filiżanka o poranku, druga „na pobudkę” w pracy, czasem kolejna po obiedzie. Z jednej strony mówi się o pozytywnym wpływie kawy na koncentracj...
Tabletki z witaminami i minerałami stały się stałym elementem półek w drogeriach i aptekach. Wiele osób ma w domu kilka opakowań kapsułek „na odporność”, „na energię” czy „na stres” i sięga po nie nie...
